Tutto sull’Assault Air Bike, il nuovo allenamento di tendenza
Il workout che aiuta a trasformare il corpo con pedalate faticose L’Assault Air Bike, nuova tendenza del fitness già popolarissima a livello internazionale, combina contemporaneamente – in modo efficace – un allenamento ad alta intensità per la parte superiore e per quella inferiore del corpo, bruciando così calorie su calorie. Brevi allenamenti da 26 minuti ciascuno che contribuiscono a cambiare in poco tempo la forma fisica. A differenza del ciclismo su strada o della cyclette da palestra, infatti, come spiega Fitness Trend, questa […]
