RADIO FLASH – CURIOSITA’

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In questa sezione trovi le storie più insolite, divertenti e sorprendenti dal mondo. Dalle stranezze quotidiane agli episodi che fanno sorridere o riflettere, un angolo leggero e sempre aggiornato per scoprire il lato più curioso dell’attualità.

specchio in camera insonnia

RADIO FLASH - CURIOSITA'

Insonnia e specchio in camera da letto: può davvero influire sul sonno?

Ti capita di girarti nel letto senza riuscire a prendere sonno? Spesso si pensa subito a stress, pensieri o uso dello smartphone prima di dormire. Ma c’è un altro elemento, meno considerato, che potrebbe disturbare il riposo: lo specchio in camera da letto. Un oggetto comune, apparentemente innocuo, che però – secondo alcune teorie legate al benessere e alla qualità del sonno – potrebbe incidere più di quanto immaginiamo.

today31 Marzo 2026 13

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