Matrimonio e obesità: lo studio che collega le nozze all’aumento di peso

Secondo una recente ricerca dell’Istituto Nazionale di Cardiologia di Varsavia, sposarsi può aumentare il rischio di ingrassare in modo significativo. Lo studio, che verrà presentato al Congresso europeo sull’obesità di Malaga, ha evidenziato che il matrimonio triplica la probabilità di convivere con l’obesità, in particolare negli uomini.

Lo studio su uomini e donne sposati

La ricerca ha coinvolto 2405 persone: 1098 uomini e 1307 donne, con un’età media di 50 anni. I risultati parlano chiaro: il 35,3% presentava un peso normale, il 38,3% era in sovrappeso e il 26,4% risultava obeso.

Tra gli uomini sposati, il rischio di obesità cresce del 62%, mentre tra le donne si attesta al 39%. In particolare, nel sesso maschile, il “sì” matrimoniale aumenta le probabilità di obesità di 3,2 volte rispetto ai single.

Perché sposarsi fa ingrassare?

Secondo gli studiosi, ci sono diversi motivi dietro questa tendenza:

• maggiore sicurezza in se stessi e minore attenzione al giudizio altrui;

• un’intimità fisica collaudata, che riduce la pressione sociale legata all’aspetto;

• meno tempo e motivazione da dedicare all’attività fisica.

In altre parole, la vita di coppia porta spesso a trascurare la cura del proprio corpo, privilegiando comodità e abitudini quotidiane condivise.

L’età e l’aumento di peso

Oltre al matrimonio, anche l’invecchiamento incide in modo significativo sul peso. Lo studio polacco sottolinea che ogni anno in più fa crescere il rischio di sovrappeso del 3% negli uomini e del 4% nelle donne. Le probabilità di obesità aumentano ancora di più: +4% negli uomini e +6% nelle donne per ogni anno di età.

Matrimonio e obesità

Il legame tra matrimonio e chili di troppo è ormai supportato dai dati. Tuttavia, la consapevolezza del fenomeno può aiutare le coppie a mantenere sane abitudini, puntando su una dieta equilibrata e sull’attività fisica regolare.