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RADIO FLASH – GOOD TIMES Il Meglio della musica Disco e Soul anni 70/80
Si chiama “camminata 6-6-6” ed è una delle nuove tendenze wellness più diffuse. Un metodo semplice, accessibile a tutti, basato su un numero facile da ricordare: 6 minuti di riscaldamento, 60 minuti di camminata a passo sostenuto e 6 minuti finali di defaticamento.
