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RADIO FLASH - BLOG

I 10 errori da non fare a colazione: come iniziare bene la giornata

La colazione dovrebbe essere il pasto più importante della giornata, ma spesso è quello più trascurato.Tra chi la salta per mancanza di tempo e chi la fa in fretta davanti al computer, molti commettono inconsapevolmente errori che possono influire su energia, umore e metabolismo. Ecco i 10 errori più comuni da evitare a colazione, per cominciare la giornata nel modo giusto. 1. Mangiare troppi zuccheri Cornetti, biscotti e torte sono […]

3 Novembre 2025 6

Archivio Notizie

Tiffany apre ristorante, 29 dollari per colazione

Nel Blue Box Cafè sogno Holly Golightly diventa realtà. Da oggi il sogno di Holly Golightly diventa realtà. Da oggi, cioè, è diventato possibile fare davvero colazione da Tiffany. Il mitico gioielliere newyorchese, vicino di casa della Trump Tower, ha aperto il suo primo ristorante all'interno della flagship su Fifth Avenue. Si chiama Blue Box Cafè, bisogna salire al quarto piano, e almeno secondo "Vanity Fair" che ne ha provato […]

14 Novembre 2017 9

Archivio Notizie

Colazione: Ecco perché dovresti smettere di saltarla

Colazione: Secondo uno studio, chi salta il primo pasto della giornata rischia di sviluppare placche che vanno ad ostruire le arterie, mettendo a rischio la salute cardiovascolare e aumentando il rischio di infarti e arteriosclerosi Fare colazione tutti i giorni con bacon e pancetta non è il massimo per la salute di cuore e arterie, ma saltarla è ancora peggio. Indipendentemente da cosa mangiate a colazione, una ricerca pubblicata sul "Journal […]

17 Ottobre 2017 12

Archivio Notizie

Stress da inizio settimana? leggi il nostro vademecum

Stress da inizio settimana?, tranquillo rilassati: la migliore arma per combattere lo stress da inizio settimana è la musica, compagna indiscreta di mille avventure, resta sintonizzato su Radio Flash! Ecco il nostro decalogo per cominciare la settimana: 1. Colazione. Prima di tornare in ufficio concedetevi una sana colazione in compagnia dei colleghi, mentre sorseggiate un caffettino caldo, tra un pettegolezzo e l'altro, vi caricherete le batterie. 2. Organizzate il lavoro. Una volta […]

16 Ottobre 2017 4