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Addormentarsi velocemente non è sempre facile. C’è chi passa ore a rigirarsi nel letto e chi, nonostante la stanchezza, non riesce a “staccare” la mente. Eppure sui social spopola il cosiddetto metodo militare per dormire, una tecnica che promette di far addormentare in appena due minuti, ovunque ci si trovi.
