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Per la prima volta è Milano a conquistare il titolo di provincia più sportiva d'Italia. A certificarlo è la 20ª edizione dell'Indice di Sportività, lo studio realizzato da PTS Sport e pubblicato nell'ambito del progetto Qualità della Vita del Sole 24 Ore, che ogni anno fotografa il livello di diffusione e qualità della pratica sportiva sul territorio nazionale.
Ci siamo. L'11 giugno prende il via la Coppa del Mondo FIFA 2026, la prima della storia con 48 nazionali partecipanti e 104 partite distribuite tra Stati Uniti, Canada e Messico. La gara inaugurale vedrà il Messico affrontare il Sudafrica nello storico scenario dello Stadio Azteca di Città del Messico.
Si chiama “camminata 6-6-6” ed è una delle nuove tendenze wellness più diffuse. Un metodo semplice, accessibile a tutti, basato su un numero facile da ricordare: 6 minuti di riscaldamento, 60 minuti di camminata a passo sostenuto e 6 minuti finali di defaticamento.
Bastano venti minuti al giorno di cyclette per ottenere benefici concreti non solo sul fisico, ma anche sulla mente. Un’attività semplice, alla portata di tutti, che può contribuire a migliorare la memoria e le capacità cognitive.
"Ho firmato un nuovo dpcm, riprendono gli eventi sportivi". Così il premier Conte dopo il Consiglio dei Ministri che ha anche approvato il 'Family Act'. E' da lunedì attiva in tutto il Paese l'app 'Immuni': "Scaricatela" dice. Da oggi "riprendono gli eventi sportivi" professionali, senza pubblico. Al via il calcio: stasera si gioca la semifinale di ritorno di Coppa Italia tra Juventus e Milan, domani Napoli-Inter. Dal 25 giugno sport […]
Le ragazze che fanno sport sono più caste e morigerate. Le ragazze che fanno sport hanno la tendenza a restare vergini più a lungo e ad avere rapporti sessuali meno frequenti, a cambiare partner meno spesso e fare un uso maggiore dei contraccettivi rispetto a giovani donne chi non praticano alcuna disciplina sportiva. È quanto risulta da una ricerca condotta negli Stati Uniti sul comportamento di quasi mille studentesse americane […]
Dipende dalle convinzioni radicate in loro e nei rispettivi allenatori. Molti atleti infatti praticano l’astinenza alla vigilia di gare importanti per periodi più o meno lunghi, e questo determina, più in generale, una frequenza più bassa di rapporti sessuali. Tuttavia, un’inchiesta dell’Associazione italiana per la ricerca in sessuologia, condotta sui giocatori di basket di serie A e Legadue, ha trovato che il 95% degli stranieri vanta tra i 10 e […]
Sport: Che l'esercizio fisico faccia bene, è risaputo. Ma ora uno studio conferma la sua efficacia contro la depressione. Un'ora, basta un'ora solamente per contrastare e prevenire la depressione. E a dirlo è uno studio condotto in Norvegia dal Black Dog Institute, che ha esaminato oltre 30mila persone per 11 anni, stabilendo che chi non ha mai fatto attività fisica ha il 44% di possibilità in più di soffrire di disturbi come […]
Una ricerca canadese chiarisce definitivamente la questione: il sesso, purtroppo, non fa dimagrire. Pranzi luculliani e aperitivi non stop. Tra una portata e l'altra, una domanda sorge spontanea: ci sarà un modo piacevole per smaltire tutte queste calorie in eccesso? Anthony D. Karelis, insegnante di scienze motorie all’Università del Quebec di Montreal ha deciso di affrontare la questione in modo scientifico e ha recentemente conlcuso un singolare studio volto a […]
