camminata veloce

Lo sport migliore? è la camminata veloce, una famosa app dedicata alla corsa ha lanciato una campagna social il cui motto è: "Non importa se vai piano, l'importante è non stare sul divano". La via di mezzo tra la corsa a ritmo sostenuto e “l'andare piano” è la , che secondo alcuni ricercatori dell'Università di Osaka è "la migliore medicina per l'uomo". Secondo gli scienziati - infatti - camminare velocemente […]