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Come addormentarti in 1 minuto: prova il metodo 4-7-8

La respirazione è da sempre considerata un sedativo naturale che aiuta corpo e mente a trovare sonno e tranquillità, e su questa si basa il metodo 4-7-8 Vi è mai capitato di svegliarvi nel cuore della notte e non riuscire più a prendere sonno, vagando al buio di stanza in stanza per non svegliare nessuno? Tranquilli, da oggi pare che ci sia una soluzione naturale per tutti gli insonni. Si chiama metodo 4-7-8, […]

today17 Ottobre 2017 60

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Come chiedere scusa ad una donna: 5 utili consigli.

Nessuno è perfetto. Ognuno di noi commette degli errori. È facile ferire l’altra persona sopratutto in una relazione stretta in cui i nostri sentimenti sono più coinvolti. Una relazione, per essere piena, deve contenere le parole “scusami” e “ti perdono” che entrambe le persone si scambiano vicendevolmente. Oggi vi spieghiamo come chiedere scusa ad una donna, ricordando alle donne che anche loro sono chiamate a fare lo stesso. 1. Ammetti l’errore. Il metodo […]

today7 Ottobre 2017 386

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Perchè le donne danno consigli gratuiti?

L’essere madre è scritto nella natura femminile. Anche se la donna non ha figli, istintivamente tende ad essere materna verso le persone che ama in vari modi: guidando, correggendo, educando, dando dei consigli… Per questo motivo la donna, sbagliando, può fare da madre anche al proprio partner, facendogli sentire di essere trattato come un bambino. Questa tendenza può aumentare dopo che i due iniziano a vivere insieme e la lista delle […]

today7 Ottobre 2017 17

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