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RADIO FLASH – LA RADIO CHE FUNZIONA RADIO FLASH
RADIO FLASH – SPECIALE SANREMO La Migliore Musica del Festival di Sanremo
RADIO FLASH – MUSIC GENERATION La Migliore Musica anni 70 & 80
RADIO FLASH – PASSIONE ITALIANA Il meglio della musica italiana dagli anni 60 agli anni 90
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RADIO FLASH – GOOD TIMES Il Meglio della musica Disco e Soul anni 70/80
Con il ritorno dell’ora solare, il buio arriva sempre prima. A metà pomeriggio è già sera, e con la diminuzione delle ore di luce molti avvertono un calo di energia, tristezza e irritabilità. Non è solo una sensazione: è il nostro corpo che reagisce a un cambiamento reale e profondo nel ritmo della luce.
Con l’arrivo dell’autunno torna anche l’ora solare. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre 2025 le lancette andranno spostate indietro di un’ora. Un’ora di sonno in più, ma anche un piccolo scossone per il nostro orologio biologico. Le giornate si accorciano, la luce naturale diminuisce e il corpo si deve riadattare. Il risultato? Per molti, arriva la fame “anomala” d’autunno, quella che fa venire voglia di dolci o […]
Il mix per essere per vivere bene, un cocktail di dopamina, serotonina e ossitocina: un trittico vincente per aumentare la nostra felicità. Servono poche cose di cui "mamma natura" ci ha dotati. Tutti siamo dotati di Dopamina (quella sostanza ci fa sentire più motivati). Avete presente quella soddisfazione che proviamo quando raggiungiamo un obiettivo importante o semplicemente ascoltiamo la nostra canzone preferita? La responsabile di questa emozione è la dopamina, che si attiva in questi casi e avvia […]
