Sette vacanze all’anno contro lo stress: ecco ogni quanto dovremmo staccare davvero
Una vacanza ad agosto e poi niente fino all'estate successiva? Potrebbe non essere il modo migliore per recuperare dallo stress accumulato durante l'anno.
Una vacanza ad agosto e poi niente fino all'estate successiva? Potrebbe non essere il modo migliore per recuperare dallo stress accumulato durante l'anno.
Le vacanze non sono più soltanto sinonimo di spiagge tropicali, resort di lusso o destinazioni lontane. Sempre più italiani scelgono di trascorrere le ferie riscoprendo i luoghi della propria infanzia e ritrovando gli affetti di sempre.
Le vacanze dovrebbero essere il momento dell'anno dedicato al riposo, ma per molte persone "staccare la spina" è diventata una delle cose più difficili da fare. Anche davanti a un mare cristallino o durante una passeggiata in montagna, il pensiero torna spesso al lavoro, alle email da leggere o alle notifiche che continuano ad arrivare sullo smartphone.
Hai lavorato per mesi senza fermarti, aspettando con ansia le ferie, e proprio quando arriva il momento di rilassarti compare febbre, mal di testa o una stanchezza improvvisa? Non si tratta soltanto di sfortuna. Questo fenomeno esiste davvero e ha anche un nome preciso: Leisure Sickness, ovvero la “malattia del tempo libero”.
Lavoro, 6 giorni di ferie in più all'anno per i non fumatori: per compensare le pause sigaretta. Lavoro: Sei giorni l'anno di ferie extra ai non fumatori per appianare il dislivello con le frequenti pause-fumo dei colleghi amanti della nicotina. Questo quanto stabilito da una compagnia che ha voluto raccogliere l'appello lanciato dai dipendenti, evidentemente stanchi di lavorare più dei vicini di scrivania col vizio delle 'bionde'. A riportare la notizia […]