Quando l’ansia compromette lo stile di vita di una persona diventa un disturbo serio che necessita di cure

Donne, vi siete mai sentite dire dal vostro partner frasi del tipo: “Come sei ansiosa, dovresti stare più tranquilla”? Se si, non vi preoccupate, è normale, è dimostrato scientificamente che le donne soffrono maggiormente di ansia rispetto agli uomini.

Le ragioni? Sono legate a fattori biologici e ambientali! Le donne hanno fisiologicamente una regolazione della serotonina diversa rispetto agli uomini, dovuta al ciclo mestruale che altera i livelli di estrogeni: hanno livelli maggiori di questo neurotrasmettitore che regola i comportamenti emotivi.

Spesso, però, si tende ad abusare della parola “ansia”, usandola in modo scherzoso e senza pensare che ci sono in realtà persone che hanno disturbi seri legati a questo stato d’animo.

Infatti, quando compromette la qualità di vita di una persona, diventa una patologia che necessita di cure.

L’ansia si può manifestare in più modi: disturbo generalizzato, fobia sociale (ovvero la paura ad esporsi a situazioni sociali) e il disturbo da attacchi di panico, che se associato al timore di trovarsi in spazi aperti, si chiama agorafobia.

Quindi bisogna fare molta attenzione quando si dice ad una persona “sei ansiosa”, sarebbe meglio sostituire questo termine con “sei tesa come una corda di violino”!