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Buone notizie per gli amanti del cioccolato fondente. Secondo uno studio condotto dal King’s College di Londra, il consumo moderato di cioccolato fondente potrebbe essere associato a un rallentamento dell’invecchiamento cellulare, grazie a una sostanza naturale contenuta nel cacao: la teobromina.
Il conto alla rovescia verso le feste è iniziato e, insieme ai preparativi, arrivano anche i dubbi su come affrontare pranzi e cene ricchi di piatti tradizionali. Gli esperti dell’AICRO (Associazione Italiana delle eccellenze della ricerca clinica), ospiti a La Volta Buona del 26 novembre 2025, hanno condiviso alcuni consigli utili per seguire una dieta prima di Natale senza traumi né rinunce eccessive.
Con l’arrivo dell’ora solare e delle giornate più corte, anche il nostro organismo cambia ritmo. E secondo diversi studi, esiste davvero un orario migliore per cenare in inverno, perché l’ultimo pasto della giornata influenza metabolismo, ormoni e qualità del sonno.
Dimenticate i viaggi all’insegna di festa, cocktail e notti insonni: la nuova frontiera del turismo di lusso è il Sleep Tourism, ovvero il turismo del sonno. Un trend in forte crescita che trasforma il riposo in un vero e proprio investimento sulla salute, più che in un semplice momento di relax.
Con l’arrivo dell’inverno cresce il desiderio di piatti caldi, avvolgenti e nutrienti. Il comfort food, quello che ci fa sentire coccolati e al sicuro, non è solo una scelta emotiva: è anche una risposta fisiologica del corpo al cambiamento climatico e alla diminuzione delle ore di luce.
In Italia sono circa 7 milioni le persone che soffrono di perdita dell’udito, un numero che assegna al nostro Paese il primato europeo per casi di ipoacusia. È quanto emerge dal rapporto EuroTrak Italia 2025, presentato a Rimini durante il XXI Congresso della Federazione Italiana degli Audioprotesisti (FIA).
Essere compatibili non significa solo avere passioni in comune, ma anche detestare le stesse cose. È questa la base del nuovo trend relazionale che sta conquistando le coppie di tutto il mondo: il “Grim Keeping”, una forma di connessione emotiva fondata non su ciò che si ama, ma su ciò che si odia. Cos’è il Grim Keeping Il termine nasce da due parole inglesi: grim (oscuro) e keeping (custodire). In […]
Il tema del benessere psicologico sul posto di lavoro è sempre più centrale. Secondo una recente indagine condotta su un campione di 1.700 persone da un portale di psicologia online, 8 italiani su 10 hanno pensato di lasciare il proprio impiego a causa dello stress e della pressione costante legata alle performance.
Le barrette ai cereali sono ormai uno degli snack preferiti da chi cerca qualcosa di leggero ma gustoso, ideali per colazione o come spuntino spezza-fame. Ma quali sono davvero le migliori? A rivelarlo è la nuova classifica 2025 di Altroconsumo, che ha analizzato decine di prodotti in vendita nei supermercati italiani.
Radio Flash – Non Stop Music: un flusso continuo di musica italiana e internazionale, dagli anni ’70 alle hit di oggi. La colonna sonora perfetta, sempre con te.
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