Millennials, la generazione più stressata: cresce il rischio burnout
I Millennials sono oggi tra i più esposti al burnout, una condizione di forte esaurimento fisico e mentale sempre più diffusa.
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psicologia
Perché non riusciamo a lasciar andare il passato: cosa succede nella mente
Ci sono esperienze che sembrano concluse, ma continuano a vivere dentro di noi. Una relazione finita, una delusione o parole mai dimenticate restano attive nella mente, anche quando tutto intorno è cambiato. Non si tratta di fragilità, ma di un processo legato al funzionamento della nostra mente.
Perché le canzoni dell’adolescenza ci emozionano di più
Le canzoni ascoltate durante l’adolescenza sono spesso quelle che ci emozionano di più anche da adulti. Non si tratta solo di nostalgia, ma di un meccanismo legato al funzionamento del cervello. Tra i 13 e i 18 anni, infatti, siamo più predisposti a immagazzinare ricordi intensi e duraturi.
Sindrome di Dorian Gray, ne soffre un italiano su due
L’Italia è tra i Paesi più longevi al mondo, ma allo stesso tempo fatica ad accettare l’invecchiamento. Secondo una ricerca dell’EngageMinds Hub dell’Università di Cremona, circa il 50% degli italiani manifesta quella che viene definita “sindrome di Dorian Gray”, ovvero la paura di diventare vecchi.
Le conversazioni “noiose” fanno più bene del previsto: cosa rivela uno studio
Le conversazioni che spesso evitiamo perché ritenute banali o poco interessanti potrebbero essere, in realtà, più piacevoli di quanto immaginiamo. È quanto emerge da uno studio condotto dall’Università del Michigan e pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology.
50 argomenti di conversazione per parlare con chiunque ed evitare silenzi imbarazzanti
Ti è mai capitato di rimanere senza parole proprio mentre stavi parlando con qualcuno che ti interessa? Il silenzio cala all’improvviso e la mente si svuota. È una situazione comune, soprattutto durante un primo appuntamento o quando si vuole fare buona impressione.
Quiet dating: la nuova tendenza per vivere le relazioni senza stress
Conoscere qualcuno senza annunciarlo subito ad amici o sui social è il nuovo trend del momento. Si chiama “quiet dating” ed è una modalità sempre più diffusa per vivere le prime fasi di una relazione con maggiore serenità.
Scrivere a mano o al computer? La scelta rivela come pensiamo e prendiamo decisioni
Scrivere a mano non è una semplice abitudine “vintage”, ma può dire molto sul nostro modo di pensare. Secondo diversi studi psicologici, chi utilizza carta e penna tende a essere più lucido, selettivo e consapevole nelle decisioni.
Perché ricordiamo più gli insulti che i complimenti: il meccanismo del cervello che dà più peso al negativo
Capita a tutti: una critica o un insulto restano impressi nella mente per giorni, mentre un complimento tende a svanire rapidamente. Non è solo una sensazione, ma un meccanismo reale del cervello.
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